Fácil de controlar
Bien sabido es que la diabetes hasta ahora es una enfermedad crónica que puede controlarse perfectamente bien con ayuda de los fármacos específicos, una dieta balanceada en cantidad y calidad para cada persona según su cuerpo lo requiera, y ejercicio / actividad física moderada diariamente.
Este estilo de vida no es sólo para pacientes con diabetes, sino que todos deberíamos seguir estas recomendaciones de salud para mantenernos alejados de estos episodios.
El problema con la diabetes ya no es no saber controlarla, sino no saberse con el diagnóstico porque no da síntomas hasta que la enfermedad ya está muy avanzada o ya ha presentado secuelas.
De acuerdo con el Informe Final de Resultados de la ENSANUT 2016, el 46.4% de los pacientes ya diagnosticados no llevan un control adecuado de su condición de salud, ni toma medidas preventivas ante posibles complicaciones, y tan sólo 9.3% de los casos detectados han recibido educación en diabetes.
Para un buen control de esta enfermedad, el automonitoreo de glucosa capilar es una herramienta de gran ayuda, que permite conocer las variaciones de los niveles de azúcar a lo largo del día, lo cual es elemental para una persona que vive con diabetes.
Herramientas que facilitan la vida
Manejar un adecuado control de la condición de salud, previene complicaciones considerables.
“La mayoría de las personas que viven con diabetes están interesadas en cuidar su salud, sin embargo, el automonitoreo de glucosa implica realizar una punción en la yema del dedo y algunos individuos presentan temor, frustración y ansiedad, entre otras emociones, sobre todo porque hay veces que se debe repetir la prueba por errores de aplicación. Realizarse el automonitoreo es sencillo y preciso, basta con ocupar un glucómetro que se adecúe a las necesidades del paciente y lo beneficie”, manifestó Lineth Arias Durán, especialista en nutrición.
“La importancia de conocer los niveles de glucosa en sangre, es identificar los factores que benefician o afectan a la condición de salud que se presenta. De igual manera, le permite al médico evaluar y modificar (de ser necesario) el tratamiento farmacéutico y verificar el adecuado control”, afirmó Nallely Núñez, especialista en nutrición.
Es importante conocer que la hipoglucemia es caracterizada por manejar niveles de glucosa menores a los 70mg/dl, algunos síntomas presentados son:
- Sudoración
- temblores
- Debilidad
- mareo
- dolor de cabeza
Probablemente esto ocurre cuando el paciente se ha inyectado demasiadas dosis de insulina.
Por otra parte, la hiperglucemia se diferencia por manejar niveles de glucosa extremadamente altos, según la Federación Mexicana de Diabetes, el organismo no posee la suficiente insulina o no utiliza esta sustancia para convertir los azúcares en energía.
“Llevar un adecuado automonitoreo de glucosa permite saber si se está llegando a los objetivos esperados, la forma en que la dieta y el ejercicio se ven reflejados en los niveles de azúcar, cómo repercuten las emociones en la salud y sobre todo prevenir, detectar y tomar acciones inmediatas ante posibles complicaciones, como hipoglucemia e hiperglucemia”, comentó Nallely Núñez.
El mejor aliado para conocer las correctas mediciones de azúcar en tiempo real son los glucómetros, que ayudarán a tomar decisiones oportunas ante ingesta de alimentos y/o medicamentos, así como la realización de diversas actividades en el día.
Para monitorearse existe una gran gama de productos para ayudar a los pacientes a su monitoreo, desde las prácticas plumas que escondel la aguja para quienes les temen hasta métodos más arcaícos, y uno de los dispositivos más nuevos que permite ahorrar recursos al poder usar la misma tira reactiva más de una ocasión como el CONTOUR® PLUS, con su tecnología de Segunda-Oportunidad® de Muestra permite agregar más sangre a la misma tira reactiva en menos de 30 segundos y con ello evitar un doble pinchazo y desperdicio de tiras reactivas, lo que contribuye al ahorro en la terapia.